Empathie für mich selbst
Für Selbstzweifler und andere, die lernen möchten, sich selbst in schwierigen Momenten beizustehen.
Für Selbstzweifler und andere, die lernen möchten, sich selbst in schwierigen Momenten beizustehen.
Der überfüllte Kleiderschrank ist meine perfekte Ausrede. Ich hatte keinen Bock, den Jahresrückblick zu schreiben. Gefühlt war 2025 für mich schwarz.
Es waren harte Wochen, als Ende August die Sonne für immer unterzugehen schien. Ein Tsunami drohte, alles unter Wasser zu setzen. Doch ich ging nicht unter.
Normalerweise ist meine Tochter immer blitzschnell fertig. Diesmal offenbar nicht. Ich warte vor der Kabinentür der Autobahntoilette und lausche. Ich rufe sie: “Alles in Ordnung?” – “Ich komm nicht raus! Der Riegel klemmt!”
Blühende Holunderbüsche rufen vom Straßenrand: “Das Holunderblütengelee ist alle.” Der Appell in mir wird lauter mit jedem Tag, an dem ich durch die Wälder fahre. Nie hätte ich gedacht, dass ein tiefes Bedürfnis beim Marmeladekochen gestillt werden sollte.